今日の治療室

日曜日にバブルサッカー 初体験しました！

大きな風船の様な中に入って 足だけ出してサッカーボールを蹴り ゴールに入れるんですが

ぶつかり合うと 自分がコロコロ転がってしまうの


風船の中にいるから 痛くはないけど はじめは ビックリして キャーキャー の騒ぎ(=ﾟωﾟ)ﾉ

慣れれば 一回転して クルン〜と 起き上がれるはずなんだけど

慣れないと よいしょ よいしょ… と 立ち上がるのが 大変〜 ^^;

ボールを蹴るのも 思うように蹴れなくて チョコンと 触ってるだけの様な (*^^*)


自分がやってても笑っちゃう、人が転がってるのを見ても笑っちゃう〜

とっても面白いバブルサッカー ！ はまる人は はまるみたいですよ。




姿美セラピーでは…

股関節、大腿部、膝が痛くて

とにかく 平地歩行の時も　足を思う様に動かせない^^;

という症状の方が いらっしゃいました。


階段を上がる時も、

一段一段 　両足を同じ段差においてから 　

次の段に上がる。という

足踏みの様な　上がり方しかできなかったけど、

普通に トントントンと

休まずに

段差を上がれる様になったそうです。



お仕事で 遠方移動があるそうなので

重たい荷物を持って

長い距離を歩いた後は

また痛くなるかなぁ。。なんて

いつも心配になるそうなんですが

次の日も 平気でした〜！ と

とっても嬉しそうでしたo(^▽^)o



良くなるポイント

私がみたところでは　

足の筋肉のバランスが不揃いだったこと


極度に一部の筋肉ばかりを使っていたので

限界になっていて

体の脳が危険を感じ　

防衛反応として　

動かせない状態にしていた様です



こういう場合、

無理に動かそうとすればするほど　

反発して動かなくなります。


動かしても大丈夫だよ。。と　

安心シグナルを送ってあげると

驚くほど素直に動く様になります。　　

不思議でしょ。。



私たちの体って

優しく使ってあげると　

とても素直に反応して

動いてくれるんですよ


大切にしてあげたいですね



姿美セラピー
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良くなるネット
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