2013年06月25日
ヘルシーな朝&さかごちゃん
一日のスタートは ジュース作りで始まる すがたびデス。
*後半は「逆子ちゃん」のマタニティママに必見のお話しです♪

このジュース。。。テレビ出演中の、あの
キッチンスタジオmoguの本田先生から習ったデトックスジュースなんです
毎朝飲み続けて…早くも3ヶ月なのだ!
本田先生から「奇麗になるよ!」とお聞きしてから始めて
今や これを飲まないと一日が始まらない!と言うくらい はまっています。
最近は、本田先生のレシピにブルーベリーを加えています。
うちのバアバさんが ブルーベリー園で たくさん収穫してきてくれたのを お裾分けで貰ったので
それを冷凍保存して 5〜6個づつ加えています
ブルーベリーは冷凍のまま入れて ガガガーッ と撹拌(朝から騒音でスミマセン
)
色もこんな風に ブルーベリーみたいな色になります

ハチミツと炭酸水も入ってて とても飲みやすいですよ〜
今日は 豆乳ドーナツも一緒にヘルシーな組み合わせです♪
そして姿美セラピーでは
産前産後のケアをさせていただいていますが
今月 出産予定だったSさんの赤ちゃん。。 無事に産まれたかしら。。なんて思っています
先月の最終ケアで 「逆子ちゃんがクルンと正常になりました!」と Sさんから報告をいただいて
普通分娩できそうね。。って お話しをしていたのです。
一般的な逆子体操とかもありますが、
それに加えて 赤ちゃんが自由にクルンと向きを変え易い方法があるのです
その方法は 逆子ちゃんの場合に限らず、ママにとっても お腹の赤ちゃんにとっても
とても楽になる方法なんです。
Sさんも「逆子ちゃんになっちゃって。。」とおっしゃったので
その方法をやって すぐに正常な向きになりました。
もしも、「逆子ちゃんで。。」と心配されている方 又は「腰痛で。。」とお困りの方に
お教えいたしますのでお電話でご連絡ください。
*後半は「逆子ちゃん」のマタニティママに必見のお話しです♪

このジュース。。。テレビ出演中の、あの
キッチンスタジオmoguの本田先生から習ったデトックスジュースなんです
毎朝飲み続けて…早くも3ヶ月なのだ!
本田先生から「奇麗になるよ!」とお聞きしてから始めて
今や これを飲まないと一日が始まらない!と言うくらい はまっています。
最近は、本田先生のレシピにブルーベリーを加えています。
うちのバアバさんが ブルーベリー園で たくさん収穫してきてくれたのを お裾分けで貰ったので
それを冷凍保存して 5〜6個づつ加えています
ブルーベリーは冷凍のまま入れて ガガガーッ と撹拌(朝から騒音でスミマセン

色もこんな風に ブルーベリーみたいな色になります

ハチミツと炭酸水も入ってて とても飲みやすいですよ〜
今日は 豆乳ドーナツも一緒にヘルシーな組み合わせです♪
そして姿美セラピーでは
産前産後のケアをさせていただいていますが
今月 出産予定だったSさんの赤ちゃん。。 無事に産まれたかしら。。なんて思っています
先月の最終ケアで 「逆子ちゃんがクルンと正常になりました!」と Sさんから報告をいただいて
普通分娩できそうね。。って お話しをしていたのです。
一般的な逆子体操とかもありますが、
それに加えて 赤ちゃんが自由にクルンと向きを変え易い方法があるのです
その方法は 逆子ちゃんの場合に限らず、ママにとっても お腹の赤ちゃんにとっても
とても楽になる方法なんです。
Sさんも「逆子ちゃんになっちゃって。。」とおっしゃったので
その方法をやって すぐに正常な向きになりました。
もしも、「逆子ちゃんで。。」と心配されている方 又は「腰痛で。。」とお困りの方に
お教えいたしますのでお電話でご連絡ください。
2013年06月20日
アロマの石鹸
こんにちは!
梅雨のこの時期みなさんは いかがお過ごしですか?
少しでも晴れ間を見つけると 今だ〜! とばかりに
洗濯物をお日様に当てることに喜びを感じている すがたびdesu ^^
私の大好きな石鹸が届きました
手作りの石鹸を作っている ざつはちゃんの作品です
出来たよ! という情報を聞いて1個お願いしていたんです

安心な材料で練った石鹸に、アロマオイルの滴が入っていて とってもいい香りなんです
シャワシャワっと 泡立てるのが楽しくなっちゃいます♪
最近、洗面所に置いています
手を洗うたびに、優しい泡立ちと ほのかに香るアロマに癒されて
梅雨時の憂うつも これで さよなら〜バイバイ
desu 


姿美セラピーには 運動会の綱引きで腰を痛めてしまったと言う男性kさんが訪れました。
kさんは、座った姿勢から立ち上がる動作や中腰が痛いとおっしゃっていて
セラピー中は、寝返りするのも痛い様でしたが セラピーの後半には寝返るのも痛くなくなって
腰を曲げても痛くなくなりました。
kさん「なんでこんなに良くなっちゃうんですか?」と セラピー後とても不思議そうに聞かれました。
すがたび『神経を圧迫している椎体のネジレを正確にとって、廻りの筋肉を弛めていくと早く良くなるんですよ』と お答えしました。
それから、もう一つ
お帰りになる kさんが乗る車の座席シートに○○○ してください。。と
ちょっとしたアドバイスをさせていただきました
その○○○ とは?? なんでしょう??
ちょっとした事ですが、腰痛を予防する為の重要ポイントでもあります
答えは。。
姿美セラピーでお会いした時に。。
リアル体験と合わせてレクチャーさせていただきます
では、梅雨の憂うつを吹き飛ばして元気に頑張りましょう!
梅雨のこの時期みなさんは いかがお過ごしですか?
少しでも晴れ間を見つけると 今だ〜! とばかりに
洗濯物をお日様に当てることに喜びを感じている すがたびdesu ^^
私の大好きな石鹸が届きました
手作りの石鹸を作っている ざつはちゃんの作品です
出来たよ! という情報を聞いて1個お願いしていたんです

安心な材料で練った石鹸に、アロマオイルの滴が入っていて とってもいい香りなんです
シャワシャワっと 泡立てるのが楽しくなっちゃいます♪
最近、洗面所に置いています
手を洗うたびに、優しい泡立ちと ほのかに香るアロマに癒されて
梅雨時の憂うつも これで さよなら〜バイバイ




姿美セラピーには 運動会の綱引きで腰を痛めてしまったと言う男性kさんが訪れました。
kさんは、座った姿勢から立ち上がる動作や中腰が痛いとおっしゃっていて
セラピー中は、寝返りするのも痛い様でしたが セラピーの後半には寝返るのも痛くなくなって
腰を曲げても痛くなくなりました。
kさん「なんでこんなに良くなっちゃうんですか?」と セラピー後とても不思議そうに聞かれました。
すがたび『神経を圧迫している椎体のネジレを正確にとって、廻りの筋肉を弛めていくと早く良くなるんですよ』と お答えしました。
それから、もう一つ
お帰りになる kさんが乗る車の座席シートに○○○ してください。。と
ちょっとしたアドバイスをさせていただきました

その○○○ とは?? なんでしょう??
ちょっとした事ですが、腰痛を予防する為の重要ポイントでもあります
答えは。。
姿美セラピーでお会いした時に。。
リアル体験と合わせてレクチャーさせていただきます

では、梅雨の憂うつを吹き飛ばして元気に頑張りましょう!