2015年04月28日

スタイル大改造のはなし

今回はズバリ!

「綺麗なスタイル」を目指したい!と

Tさんからのご依頼があり、

それならお任せくだされ〜 と

Tさん「スタイル大改造」 !!!

Tさんが あまりにも真剣なので、

私も徹底的に ヤル気満々であります。 ワクワクicon14



今回は、痛くない歪み矯正の「姿美セラピー」と 

「インナーストレッチ」を組み合わせました。


ビフォーアフターをみると↓
 




200良くなるポイント


柱とTさんの背中の隙間でも わかりますが

上の写真では。。前傾姿勢になってバランスを保っています。

下の写真は施術後です。

柱と背中の隙間をみると 背中が真っ直ぐに伸びていますね。

前腕していた肩が後ろに引けました。 

しっかり胸を張れています。

これは無理やりしているのではなく ごく自然にできているんですよ

特に注目してほしいのは。。

腰周りの クボミ ができて ヒップアップしているでしょ!

ここは大切なポイントです。

上の写真で いくらウォーキングしても なかなか痩せませんが

下写真の姿勢でウォーキングした方が 断然効果的に痩せてきます。

なぜ痩せるのか? その理論もTさんに説明し

「そうなんだ〜」と納得していただきました。

痩せる歩き方と、家でやるストレッチ。を覚えていただき

もひとつオマケの スタイル良く見せワザも。。

徹底的に スタイル大改造です!!



169Tさんから次の日にメールがあり。。

左右の骨盤が以前は出ていたのが、お風呂で見たら

出てなかった!そうですicon12

今まで 仰向けで寝れなかったのが寝れる様になった! そうですicon12

真剣なTさん face22  一ヶ月後に又いらっしゃるそうなので

変化のチェックと 復習をし

スタイル大改造icon09 続行していきたいと思いますicon22
Tさん〜! がんばりましょう〜〜

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Posted by すがたび  at 19:01Comments(0)インナーストレッチ姿勢矯正

2015年04月19日

笑顔の友達

*〜*
新しいお友達ができました〜

彼女の夢を 話してくれました。

誰かの為に 夢を実現したい。っていう

一生懸命な思いが素敵だなぁ。



笑顔が素敵! の文字は

papaのママさんが 書いてくれました〜

その お陰で すっごい笑顔 になってるんですけどぉ!! 赤面。

私達 笑顔友達です!

Fさん〜 夢に向かって 頑張ってね



夜の部は ちょっと移動して の

バースデイパーティー


年の差は 親子ほど あるけど

仲良しの友達夫妻ですo(^▽^)o

今月は ダンナ同士が誕生日なので

フレンチの ソレイユ で 合同パーティと なりました。




それぞれに 好きなお料理をチョイスするコースです

私の前菜は こちら↓



オシャレでしょう〜

生ハムのフルーツなんとか。。ですが

生ハムのお山の中には 

コロコロと いろんなフルーツが入っていて

楽しい〜のよ ♪

皆さんのチョイスも 

どれも これも可愛くて 素敵 icon06

もう前菜から メロメロ〜なんだから〜


メインは どうなっちゃうの? なんてワクワク。。 ↓

こちらは 牛のワイン煮込み? だったかしら? うろ覚えicon10 




やわらかーい icon12

お肉の繊維が触っただけで ほぐれますicon28


そして デザートは こちら↓



私好みの 可愛いアレンジで 感激〜

バースディの人には 

更にゴージャスな盛り合わせと 

キャンドルを付けてくださって icon12

二人とも ニヤニヤ嬉しそう 

face21

合同バースディパーティ 大成功でしたicon22


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Posted by すがたび  at 14:30Comments(2)日常の日記ごちそうさま

2015年04月17日

papaさんで姿美体験講座やりました

*〜*
静岡市鷹匠セノバの すぐ近くにあるpapaさんにて

姿美セラピー体験講座を開催しました




papaさんは ニョッキが有名な お店

まずは 美味しいニョッキディナーを 楽しんでいただいてから の講座です



皆さん わきあいあいと いい雰囲気です。

↓ 季節のニョッキ 今回は 葉生姜のニョッキ

モチモチで 美味しかったです emoji28



葉生姜の効果で体がポカポカなったところで

体験講座 始まり始まり〜〜




1998年から 私がずっと言い続けている

「姿勢」と「痛み」の関連について 分かり易く説明してから

綺麗な姿勢になるなる〜 体験をしていただきました



ヒップアップ! バストアップ! ランランラン 172




わきあいあいの参加者さん同士 

お互いの姿勢のチェックをしたり 変化をみたり

なぜか 笑いが絶えなくてface22 とっても楽しい体験講座でした 
 

姿美セラピー体験講座 次はどこでやろうかなあ〜

169体験講座ご希望がありましたら私が伺います。

お気軽にお問い合わせください169

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Posted by すがたび  at 16:06Comments(0)イベント

2015年04月07日

小学生姿勢ビフォーアフター

*〜*
入学式や 進級の季節となりました〜

期待で胸が弾みますね。

おめでとうございます!


春休みには 子供さん達が

姿勢矯正や、

スポーツで故障したりの

体を治療しにみえていました。


中には なんと!

県外から いらした親子さんも…




息子さんが お母様の姿勢を 撮っています。 icon64

ビフォー アフターを 見比べる為です 


そして、

こちらが 姿勢矯正した子供さんの

ビフォー アフター です  ↓



左の写真が  矯正する前

背中と腰が  まーるくなり

顎が前に出ています。



右の写真が

姿勢矯正した後の写真です。

見違えるほど 変わったでしょ!icon12

腰と背中が スーッと伸びました。

授業中 黒板の字が見えやすくなるでしょう!


身長も伸びました o(^▽^)o


169姿美セラピーの 「姿勢矯正」や「痛みの治療」は

ぎゅーぎゅー ボキボキ しません

全く痛くありません 

安全 安心です 169


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Posted by すがたび  at 21:35Comments(0)姿勢矯正子供さんのケア

2015年04月05日

山作戰 ライブ日記

*〜*
待ち遠しかった 山作戰ライブが

用宗のサリーズカフェで開催されました!

50人以上のファンで埋め尽くされた店内!

凄い人気です!




山作戰の 暗〜くて 渋い唄が 心にしみて  涙。うるうる… 

なんてしてると。。

今度は 面白いトークで 大笑い…特に社長ネタが最高ですface21

上がったり下がったりの エレベーター⁈ でファンを飽きさせません

最近では  SBSテレビ 「soleいいね」月曜レギュラーで活躍中ですよ〜

見てみてね。



ライブ会場になっている サリーズカフェの 

選べるお食事も楽しみの一つでした

私はロコモコ丼。  すごいボリュームでしょう!

美味しかったですよ〜


ライブ後は 屋外で。。

なんと! ツーショットおねだり大成功! 




今日のライブは題名 「細眼流用宗 その市」

細眼流って。。なんで?って 山作さんに聞いてみたのよ。。

そしたらね

目が細い。。って言われる事から 細眼流なんだって〜 

山作さんの細眼 カッコイイですバイ!


今回できたてホヤホヤの CD

ゲットしましたicon22



「木曜日に会いましょう」好きな唄 入ってます icon06

泣ける唄。。「たとえばさ」が入ってないから ちと残念たい face18



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Posted by すがたび  at 20:29Comments(2)日常の日記